包丽高考成绩_2021年包头高考理科状元

1.自信不是硬实力吗，为什么我不自信呀？

2.自信是如何产生的？

3.为什么优秀也没有自信？

4.怎样才能自信，如何提升自信？

5.怎样让我们变得更加自信？

6.如何才能获得自信？

人人都爱虞书欣，是因为虞书欣长得善良，身材也好，青春靓丽，尤其是她演的电视剧，在剧中饰演的角色深入人心，表情和演技也一直在线，不像别的明星只是花瓶，她既有外貌也有才华，而且很低调，所以粉丝们很喜欢她呀！

自信不是硬实力吗，为什么我不自信呀？

我认为主要基于3点：

01 具备硬实力

一个没有什么能力，各方面都不优秀的人肯定是很难自信起来的。

自信不是硬实力，但却往往需要建立硬实力的基础上。

我们很少看到一个成绩差的人自信，也很少看到职场里的小透明自信，但会看到不少学霸、职场精英很自信。

这是因为学霸和职场精英具备学渣和小白不具备的硬实力。别人不会做的题他会，别人解决不了的问题，他能搞定，自信也就因此而产生了。

所以，自信不是空穴来风，而是附着在硬实力之上。

对于我们普通人来说，如果不是有个好爹、家里有矿、或者

颜值爆表、身材逆天的，要想变得自信。

就要老老实实学习硬本领，努力学习知识和技能更靠谱。

如果你是一个学生，当下最应该做的事就是好好学习，好好学习并不单纯为了考个好分数，也是为了在同伴中建立自信，证明你不比别人差。

作为一个职场新人，努力工作，提升能力，也不单纯是为了多赚点钱或者讨好领导，而是在职场建立自己的立足之地。这是生存之本，更是自信之源。

那么，拥有了硬本事是不是就自信了？

02 他人的认可

我们经常也会看到，有些人能力很强，从小学习好，工作好，但就是不自信。

这其实是因为他得到的认可太少，或者说他可能从小成长在一个很严苛的环境中。

我有一个学员特别优秀，从小就是个品学兼优、天资聪明之人，十几年前曾考上了北大，但最后居然中途弃学了。

在一次分享中，我得以了解了她的经历。

原来，幼年时期，她的妈妈对她要求特别高，考试拿第一，很少得到夸奖，没有考到第一，等待的只有数落和批评。

这就导致即便她自身很优秀，但很难自信起来，整个人有段时间就是你拧巴着的。

带着这种逆反心理高考，考上了北大但最后她却拒绝上北大。

因为在她看来，上北大并不是她的目标，只不过是为了反击母亲：“看，凭我的实力，我能考上北大，但我偏不上！”

因为从小得不到肯定，即便她聪明优秀，干啥成啥，学啥也都有模有样的，但本质上一直都不自信，甚至还陷入过严重的抑郁症。

所以说，如果一个人的优秀不被看见、不被认可，尤其得不到特别亲近之人的欣赏，内心的自信依然很难建立起来。

也许在别人看来什么都好，但其实他的内心是沮丧而匮乏的。

自信是一种特别神奇的东西，看不见、摸不着，没有不行，多了不行，少了也不行，但却是生命的活力之源。

那么，是不是有了硬实力，有了他人的肯定，就能变得自信呢？

03 人格平等

还有一种情况，有些人本身条件各方面也很好，也得到过不少人的肯定。

偏偏在恋爱关系中，会表现得特别不自信，甚至会因为自卑而放低自己，无条件地去讨好对方。

比如前两年的北大女生包丽，明明是个聪明优秀的女孩，要样貌有样貌，要学历有学历，最后竟然死于男友PUA。

真的是令人特别唏嘘！这究竟是为什么？

相信很多女生都读过《傲慢与偏见》，这本书甚至被称为婚恋教科书，即便诞生已经两百年，但书里倡导的爱情观一点都不过时。

女主伊丽莎白出生于乡绅之家，小康家庭，容貌中上。男主达西出生于贵族之家，有钱有势，高大英俊。

在200年前的英国，出身定终身，这样的两个人是不般配的，姑娘嫁人不仅仅看性格品行，更重要的是得有钱。

很显然，伊丽莎白并不富有，按照那个时代的标准，她并不具备嫁入豪门的优势。

但从这两件事能看得来，她是一个真正自信、活得底气十足的姑娘。

第一件事，就是坚决不接受高富帅达西的示爱。

有一次，达西向伊丽莎白表白，虽然这个高富帅的求爱也算得上真挚热烈，但言语中流露出的优越感让自尊心特别强的伊丽莎白无法接受，几乎是想都没想就坚决拒绝了。

这让自信爆棚的富家公子绝对没想到，毕竟，他出身高贵，自身条件也是出类拔萃，压根儿就没想过当自己向姑娘示爱竟然会被惨痛拒绝！

那么伊丽莎白为何能毫不留情地拒绝达西呢？

在那个姑娘们都盼望着通过婚姻来投胎的时代，有这样一位富家公子向自己求婚，那是求之不得之事，她一个出身平常的姑娘竟然拒绝了！

这是因为，伊丽莎白是一个很自信的姑娘，她并不认为达西比自己富有、出身好，就自卑，更不会因为有这样一个高富帅向自己求爱而昏了头。

甚至一开始，她对这个高富帅根本没好感，不为别的，就因为他看不惯这个富家公子因为家里有点钱就高冷傲慢得不行。

这样的姑娘放在今天，算是有点个性，但在200年前各种繁文缛节、出身意识极重的英国，那就是稀有中的极品！

自信是如何产生的？

01 具备硬实力

一个没有什么能力，各方面都不优秀的人肯定是很难自信起来的。

自信不是硬实力，但却往往需要建立硬实力的基础上。

我们很少看到一个成绩差的人自信，也很少看到职场里的小透明自信，但会看到不少学霸、职场精英很自信。这是因为学霸和职场精英具备学渣和小白不具备的硬实力。别人不会做的题他会，别人解决不了的问题，他能搞定，自信也就因此而产生了。

所以，自信不是空穴来风，而是附着在硬实力之上。对于我们普通人来说，如果不是有个好爹、家里有矿、或者

颜值爆表、身材逆天的，要想变得自信。

就要老老实实学习硬本领，努力学习知识和技能更靠谱。如果你是一个学生，当下最应该做的事就是好好学习，好好学习并不单纯为了考个好分数，也是为了在同伴中建立自信，证明你不比别人差。

作为一个职场新人，努力工作，提升能力，也不单纯是为了多赚点钱或者讨好领导，而是在职场建立自己的立足之地。这是生存之本，更是自信之源。那么，拥有了硬本事是不是就自信了？

02 他人的认可

我们经常也会看到，有些人能力很强，从小学习好，工作好，但就是不自信。

这其实是因为他得到的认可太少，或者说他可能从小成长在一个很严苛的环境中。我有一个学员特别优秀，从小就是个品学兼优、天资聪明之人，十几年前曾考上了北大，但最后居然中途弃学了。

在一次分享中，我得以了解了她的经历。

原来，幼年时期，她的妈妈对她要求特别高，考试拿第一，很少得到夸奖，没有考到第一，等待的只有数落和批评。这就导致即便她自身很优秀，但很难自信起来，整个人有段时间就是你拧巴着的。

带着这种逆反心理高考，考上了北大但最后她却拒绝上北大。

因为在她看来，上北大并不是她的目标，只不过是为了反击母亲：“看，凭我的实力，我能考上北大，但我偏不上！”因为从小得不到肯定，即便她聪明优秀，干啥成啥，学啥也都有模有样的，但本质上一直都不自信，甚至还陷入过严重的抑郁症。

所以说，如果一个人的优秀不被看见、不被认可，尤其得不到特别亲近之人的欣赏，内心的自信依然很难建立起来。

也许在别人看来什么都好，但其实他的内心是沮丧而匮乏的。自信是一种特别神奇的东西，看不见、摸不着，没有不行，多了不行，少了也不行，但却是生命的活力之源。

那么，是不是有了硬实力，有了他人的肯定，就能变得自信呢？

03 人格平等

还有一种情况，有些人本身条件各方面也很好，也得到过不少人的肯定。

偏偏在恋爱关系中，会表现得特别不自信，甚至会因为自卑而放低自己，无条件地去讨好对方。比如前两年的北大女生包丽，明明是个聪明优秀的女孩，要样貌有样貌，要学历有学历，最后竟然死于男友PUA。

真的是令人特别唏嘘！这究竟是为什么？

相信很多女生都读过《傲慢与偏见》，这本书甚至被称为婚恋教科书，即便诞生已经两百年，但书里倡导的爱情观一点都不过时。

为什么优秀也没有自信？

具备硬实力

一个没有什么能力，各方面都不优秀的人肯定是很难自信起来的。

自信不是硬实力，但却往往需要建立硬实力的基础上。

我们很少看到一个成绩差的人自信，也很少看到职场里的小透明自信，但会看到不少学霸、职场精英很自信。

这是因为学霸和职场精英具备学渣和小白不具备的硬实力。别人不会做的题他会，别人解决不了的问题，他能搞定，自信也就因此而产生了。

所以，自信不是空穴来风，而是附着在硬实力之上。

对于我们普通人来说，如果不是有个好爹、家里有矿、或者颜值爆表、身材逆天的，要想变得自信。

就要老老实实学习硬本领，努力学习知识和技能更靠谱。

如果你是一个学生，当下最应该做的事就是好好学习，好好学习并不单纯为了考个好分数，也是为了在同伴中建立自信，证明你不比别人差。

作为一个职场新人，努力工作，提升能力，也不单纯是为了多赚点钱或者讨好领导，而是在职场建立自己的立足之地。这是生存之本，更是自信之源。他人的认可

我们经常也会看到，有些人能力很强，从小学习好，工作好，但就是不自信。

这其实是因为他得到的认可太少，或者说他可能从小成长在一个很严苛的环境中。

我有一个学员特别优秀，从小就是个品学兼优、天资聪明之人，十几年前曾考上了北大，但最后居然中途弃学了。

在一次分享中，我得以了解了她的经历。

原来，幼年时期，她的妈妈对她要求特别高，考试拿第一，很少得到夸奖，没有考到第一，等待的只有数落和批评。

这就导致即便她自身很优秀，但很难自信起来，整个人有段时间就是你拧巴着的。

带着这种逆反心理高考，考上了北大但最后她却拒绝上北大。

因为在她看来，上北大并不是她的目标，只不过是为了反击母亲：“看，凭我的实力，我能考上北大，但我偏不上！”

因为从小得不到肯定，即便她聪明优秀，干啥成啥，学啥也都有模有样的，但本质上一直都不自信，甚至还陷入过严重的抑郁症。

所以说，如果一个人的优秀不被看见、不被认可，尤其得不到特别亲近之人的欣赏，内心的自信依然很难建立起来。

也许别人看来什么都好，但其实他的内心是沮丧而匮乏的。

自信是一种特神奇的东西，看不见、摸不着，没有不行，多了不行，少了也不行，但却是生命的活力之源。

那么，是不是有了硬实力，有了他人的肯定，就能变得自信呢？

03人格平等

还有一种情况，有些人本身条件各方面也很好，也得到过不少人的肯定。

偏偏在恋爱关系中，会表现得特别不自信，甚至会因为自卑而放低自己，无条件地去讨好对方。

比如前两年的北大女生包丽，明明是个聪明优秀的女孩，要样貌有样貌，要学历有学历，最后竟然死于男友PUA。

真的是令人特别唏嘘！这究竟是为什么？

相信很多女生都读过《傲慢与偏见》，这本书甚至被称为婚恋教科书，即便诞生已经两百年，但书里倡导的爱情观一点都不过时。

女主伊丽莎白出生于乡绅之家，小康家庭，容貌中上。男主达西出生于贵族之家，有钱有势，高大英俊。

在200年前的英国，出身定终身，这样的两个人是不般配的，姑娘嫁人不仅仅看性格品行，更重要的是得有钱。

很显然，伊丽莎白并不富有，按照那个时代的标准，她并不具备嫁入豪门的优势。

但从两件事能看得来，她是一个真正自信、活得底气十足的姑娘。

第一件事，坚决不接受高富帅达西的示爱。

有一次，达西向伊丽莎白表白，虽然这个高富帅的求爱也算得上真挚热烈，但言语中流露出的优越感让自尊心特别强的伊丽莎白无法接受，几乎是想都没想就坚决拒绝了。

这让自信爆棚的富家公子绝对没想到，毕竟，他出身高贵，自身条件也是出类拔萃，压根儿就没想过当自己向姑娘示爱竟然会被惨痛拒绝！

那么伊丽莎白为何能毫不留情地拒绝达西呢？

在那个姑娘们都盼望着通过婚姻来投胎的时代，有这样一位富家公子向自己求婚，那是求之不得之事，她一个出身平常的姑娘竟然拒绝了！

这是因为，伊丽莎白是一个很自信的姑娘，她并不认为达西比自己富有、出身好，就自卑，更不会因为有这样一个高富帅向自己求爱而昏了头。

怎样才能自信，如何提升自信？

01 具备硬实力

一个没有什么能力，各方面都不优秀的人肯定是很难自信起来的。

自信不是硬实力，但却往往需要建立硬实力的基础上。

我们很少看到一个成绩差的人自信，也很少看到职场里的小透明自信，但会看到不少学霸、职场精英很自信。

这是因为学霸和职场精英具备学渣和小白不具备的硬实力。别人不会做的题他会，别人解决不了的问题，他能搞定，自信也就因此而产生了。

所以，自信不是空穴来风，而是附着在硬实力之上。

对于我们普通人来说，如果不是有个好爹、家里有矿、或者

颜值爆表、身材逆天的，要想变得自信。

就要老老实实学习硬本领，努力学习知识和技能更靠谱。

如果你是一个学生，当下最应该做的事就是好好学习，好好学习并不单纯为了考个好分数，也是为了在同伴中建立自信，证明你不比别人差。

作为一个职场新人，努力工作，提升能力，也不单纯是为了多赚点钱或者讨好领导，而是在职场建立自己的立足之地。这是生存之本，更是自信之源。

那么，拥有了硬本事是不是就自信了？

02 他人的认可

我们经常也会看到，有些人能力很强，从小学习好，工作好，但就是不自信。

这其实是因为他得到的认可太少，或者说他可能从小成长在一个很严苛的环境中。

我有一个学员特别优秀，从小就是个品学兼优、天资聪明之人，十几年前曾考上了北大，但最后居然中途弃学了。

在一次分享中，我得以了解了她的经历。

原来，幼年时期，她的妈妈对她要求特别高，考试拿第一，很少得到夸奖，没有考到第一，等待的只有数落和批评。

这就导致即便她自身很优秀，但很难自信起来，整个人有段时间就是你拧巴着的。

带着这种逆反心理高考，考上了北大但最后她却拒绝上北大。

因为在她看来，上北大并不是她的目标，只不过是为了反击母亲：“看，凭我的实力，我能考上北大，但我偏不上！”

因为从小得不到肯定，即便她聪明优秀，干啥成啥，学啥也都有模有样的，但本质上一直都不自信，甚至还陷入过严重的抑郁症。

所以说，如果一个人的优秀不被看见、不被认可，尤其得不到特别亲近之人的欣赏，内心的自信依然很难建立起来。

也许在别人看来什么都好，但其实他的内心是沮丧而匮乏的。

自信是一种特别神奇的东西，看不见、摸不着，没有不行，多了不行，少了也不行，但却是生命的活力之源。

那么，是不是有了硬实力，有了他人的肯定，就能变得自信呢？

03 人格平等

还有一种情况，有些人本身条件各方面也很好，也得到过不少人的肯定。

偏偏在恋爱关系中，会表现得特别不自信，甚至会因为自卑而放低自己，无条件地去讨好对方。

比如前两年的北大女生包丽，明明是个聪明优秀的女孩，要样貌有样貌，要学历有学历，最后竟然死于男友PUA。

怎样让我们变得更加自信？

要成为一个自信的人，首先要做的就是停止将自己与他人进行比较。当您将自己与他人比较时，您不仅不尊重自己的尊严，而且还不尊重您的独特品质，你必须承认你与众不同，你不应该试图复制别人。

与他人比较会分散您对目标的关注，并且您将大部分宝贵的时间都浪费在关注他人的生活上，就会陷入自卑感。另一方面，当您将今天与过去进行比较时，这是一个积极的比较。你应该分析你是否从过去变得更好。当你停止与他人比较时，你就会成为自己帝国的皇帝。

第一步，你尝试将自己与一个人进行比较，然后那个人主宰了你的思想，然后你开始模仿他。当你模仿完他后，你发现另一个人比第一个更好，并开始将自己与新人进行比较，依此类推。一段时间后，你开始认为整个世界都比你好，你是个失败者。这一切都只是因为你失去了信心。

2-不要为你的自然例外感到羞耻

这一点也是最重要的。这是我们社会的缺陷，比如，我们从小就听过，深肤色的人是丑陋的，而肤色明亮的人是漂亮的。脸颊有斑点的人是丑陋的，而白皙的皮肤是美丽的。这导致肤色较深和皮肤有斑点的人认为自己不如白皮肤的人，他们比他们差。他们最终失去信心。

同样，聪明的人认为他们比胖子优越，而有任何天生缺陷的人则认为他们是低等生物。这种缺乏信心对他们造成了如此大的伤害，以至于他们甚至不参与生活并压制他们的优点。这些只是我们的祖先设置的垃圾值，需要刷新。肤色与你的思想和智力无关。

有天生缺陷的人有更好的选择来替代这个例外。如果你有深色的肤色、皱纹的脸或肥胖的体质，你不需要因此而失去信心。事实上，这一定是你的强项，你应该毫不犹豫地满怀信心地表达你的观点。当你的技能和成就说话时，没有人会检查这些例外情况。

3-接受你的缺点

这个世界上没有人是完美无瑕的。这是成功和自信的人的习惯，他们承认自己的错误并试图改正错误。因为当你试图隐藏自己的错误并开始与突出你错误的人发生争执时，你就不能成为一个成熟的人。

当你公开承认自己的错误并试图纠正它时，这会让你的信心更上一层楼，你也会成为一个很好的学习者。如果一个人突出了你性格中的一些缺点，首先你必须自我分析，检查他是否正确。如果他是对的，你应该感谢他并开始努力从你的个性中消除这个错误。

你越早接受你的缺点，你就能越快地消除它们。但如果你没有信心接受自己的缺点，你就永远无法消除它们，人们就会开始回避你，认为你是一个傲慢的人。人们认为有缺陷是一种侮辱，但实际上，这是一种非常错误的心态。接受这些缺陷会给你一个很好的改进机会。

4-练习自言自语

自言自语是成为一个自信的人的一个非常重要的技巧。只有当你能先在自己面前表达你的想法时，你才能在别人面前表达你的想法。如果您在与某人交谈时感到犹豫或恐惧，那么这部分对您来说非常重要。这种恐惧可能导致广场恐惧症。

为了克服这种恐惧，你只需要练习一些简单的事情。首先，你必须练习在镜子前自言自语。想象您正在与某人交谈并毫不犹豫地表达您对某事的想法。如果你觉得发音有困难，你可以把铅笔放在嘴里。你可以练习十到十五分钟。这种疗法可以帮助您自信而频繁地交谈。

另一种额外的疗法是，你可以在镜子里告诉自己你的恐惧和不安全感吗？你可以和自己讨论你将如何克服你的恐惧并与你的不安全感作斗争。这将有助于提高您的信心水平。您可以告诉自己，您将如何消除性格中的错误。

5-写下你的素质和技能

要成为一个自信的人，这一点至关重要。写作是过度思考的替代品。如果你是一个过度思考并且缺乏信心的人，你可以通过遵循这些简单的规则来避免这种情况。你拿一支铅笔和一个笔记本，在一边写下你所有的恐惧和情绪。另一方面，写下你所有的力量、技能和品质。

现在你比较两者。你会发现你的积极点超过了消极点。您也可以添加一些加分项。其次，您编写计划以提高您的技能。然后，开始制定这些计划，以使您的技能越来越好。这不仅会增加你的自信水平，还会让你成为一个多才多艺的人。

如何才能获得自信？

我认为主要基于3点：

01 具备硬实力

一个没有什么能力，各方面都不优秀的人肯定是很难自信起来的。

自信不是硬实力，但却往往需要建立硬实力的基础上。

我们很少看到一个成绩差的人自信，也很少看到职场里的小透明自信，但会看到不少学霸、职场精英很自信。

这是因为学霸和职场精英具备学渣和小白不具备的硬实力。别人不会做的题他会，别人解决不了的问题，他能搞定，自信也就因此而产生了。

所以，自信不是空穴来风，而是附着在硬实力之上。

对于我们普通人来说，如果不是有个好爹、家里有矿、或者

颜值爆表、身材逆天的，要想变得自信。

就要老老实实学习硬本领，努力学习知识和技能更靠谱。

如果你是一个学生，当下最应该做的事就是好好学习，好好学习并不单纯为了考个好分数，也是为了在同伴中建立自信，证明你不比别人差。

作为一个职场新人，努力工作，提升能力，也不单纯是为了多赚点钱或者讨好领导，而是在职场建立自己的立足之地。这是生存之本，更是自信之源。

那么，拥有了硬本事是不是就自信了？

02 他人的认可

我们经常也会看到，有些人能力很强，从小学习好，工作好，但就是不自信。

这其实是因为他得到的认可太少，或者说他可能从小成长在一个很严苛的环境中。

我有一个学员特别优秀，从小就是个品学兼优、天资聪明之人，十几年前曾考上了北大，但最后居然中途弃学了。

在一次分享中，我得以了解了她的经历。

原来，幼年时期，她的妈妈对她要求特别高，考试拿第一，很少得到夸奖，没有考到第一，等待的只有数落和批评。

这就导致即便她自身很优秀，但很难自信起来，整个人有段时间就是你拧巴着的。

带着这种逆反心理高考，考上了北大但最后她却拒绝上北大。

因为在她看来，上北大并不是她的目标，只不过是为了反击母亲：“看，凭我的实力，我能考上北大，但我偏不上！”

因为从小得不到肯定，即便她聪明优秀，干啥成啥，学啥也都有模有样的，但本质上一直都不自信，甚至还陷入过严重的抑郁症。

所以说，如果一个人的优秀不被看见、不被认可，尤其得不到特别亲近之人的欣赏，内心的自信依然很难建立起来。

也许在别人看来什么都好，但其实他的内心是沮丧而匮乏的。

自信是一种特别神奇的东西，看不见、摸不着，没有不行，多了不行，少了也不行，但却是生命的活力之源。

那么，是不是有了硬实力，有了他人的肯定，就能变得自信呢？

03 人格平等

还有一种情况，有些人本身条件各方面也很好，也得到过不少人的肯定。

偏偏在恋爱关系中，会表现得特别不自信，甚至会因为自卑而放低自己，无条件地去讨好对方。

比如前两年的北大女生包丽，明明是个聪明优秀的女孩，要样貌有样貌，要学历有学历，最后竟然死于男友PUA。

真的是令人特别唏嘘！这究竟是为什么？

相信很多女生都读过《傲慢与偏见》，这本书甚至被称为婚恋教科书，即便诞生已经两百年，但书里倡导的爱情观一点都不过时。

女主伊丽莎白出生于乡绅之家，小康家庭，容貌中上。男主达西出生于贵族之家，有钱有势，高大英俊。

在200年前的英国，出身定终身，这样的两个人是不般配的，姑娘嫁人不仅仅看性格品行，更重要的是得有钱。

很显然，伊丽莎白并不富有，按照那个时代的标准，她并不具备嫁入豪门的优势。

但从这两件事能看得来，她是一个真正自信、活得底气十足的姑娘。

第一件事，就是坚决不接受高富帅达西的示爱。

有一次，达西向伊丽莎白表白，虽然这个高富帅的求爱也算得上真挚热烈，但言语中流露出的优越感让自尊心特别强的伊丽莎白无法接受，几乎是想都没想就坚决拒绝了。

这让自信爆棚的富家公子绝对没想到，毕竟，他出身高贵，自身条件也是出类拔萃，压根儿就没想过当自己向姑娘示爱竟然会被惨痛拒绝！

那么伊丽莎白为何能毫不留情地拒绝达西呢？

在那个姑娘们都盼望着通过婚姻来投胎的时代，有这样一位富家公子向自己求婚，那是求之不得之事，她一个出身平常的姑娘竟然拒绝了！

这是因为，伊丽莎白是一个很自信的姑娘，她并不认为达西比自己富有、出身好，就自卑，更不会因为有这样一个高富帅向自己求爱而昏了头。

甚至一开始，她对这个高富帅根本没好感，不为别的，就因为他看不惯这个富家公子因为家里有点钱就高冷傲慢得不行。

这样的姑娘放在今天，算是有点个性，但在200年前各种繁文缛节、出身意识极重的英国，那就是稀有中的极品！

01 具备硬实力

一个没有什么能力，各方面都不优秀的人肯定是很难自信起来的。

自信不是硬实力，但却往往需要建立硬实力的基础上。

我们很少看到一个成绩差的人自信，也很少看到职场里的小透明自信，但会看到不少学霸、职场精英很自信。这是因为学霸和职场精英具备学渣和小白不具备的硬实力。别人不会做的题他会，别人解决不了的问题，他能搞定，自信也就因此而产生了。

所以，自信不是空穴来风，而是附着在硬实力之上。对于我们普通人来说，如果不是有个好爹、家里有矿、或者

颜值爆表、身材逆天的，要想变得自信。

就要老老实实学习硬本领，努力学习知识和技能更靠谱。如果你是一个学生，当下最应该做的事就是好好学习，好好学习并不单纯为了考个好分数，也是为了在同伴中建立自信，证明你不比别人差。

作为一个职场新人，努力工作，提升能力，也不单纯是为了多赚点钱或者讨好领导，而是在职场建立自己的立足之地。这是生存之本，更是自信之源。那么，拥有了硬本事是不是就自信了？

02 他人的认可

我们经常也会看到，有些人能力很强，从小学习好，工作好，但就是不自信。

这其实是因为他得到的认可太少，或者说他可能从小成长在一个很严苛的环境中。我有一个学员特别优秀，从小就是个品学兼优、天资聪明之人，十几年前曾考上了北大，但最后居然中途弃学了。

在一次分享中，我得以了解了她的经历。

原来，幼年时期，她的妈妈对她要求特别高，考试拿第一，很少得到夸奖，没有考到第一，等待的只有数落和批评。这就导致即便她自身很优秀，但很难自信起来，整个人有段时间就是你拧巴着的。

带着这种逆反心理高考，考上了北大但最后她却拒绝上北大。

因为在她看来，上北大并不是她的目标，只不过是为了反击母亲：“看，凭我的实力，我能考上北大，但我偏不上！”因为从小得不到肯定，即便她聪明优秀，干啥成啥，学啥也都有模有样的，但本质上一直都不自信，甚至还陷入过严重的抑郁症。

所以说，如果一个人的优秀不被看见、不被认可，尤其得不到特别亲近之人的欣赏，内心的自信依然很难建立起来。

也许在别人看来什么都好，但其实他的内心是沮丧而匮乏的。自信是一种特别神奇的东西，看不见、摸不着，没有不行，多了不行，少了也不行，但却是生命的活力之源。

那么，是不是有了硬实力，有了他人的肯定，就能变得自信呢？

03 人格平等

还有一种情况，有些人本身条件各方面也很好，也得到过不少人的肯定。

偏偏在恋爱关系中，会表现得特别不自信，甚至会因为自卑而放低自己，无条件地去讨好对方。比如前两年的北大女生包丽，明明是个聪明优秀的女孩，要样貌有样貌，要学历有学历，最后竟然死于男友PUA。

真的是令人特别唏嘘！这究竟是为什么？

相信很多女生都读过《傲慢与偏见》，这本书甚至被称为婚恋教科书，即便诞生已经两百年，但书里倡导的爱情观一点都不过时。