高考状元这样学习_高考状元的秘诀

2024-05-31 15:57:22

1.高考状元经典学习总结

2.高考699分进清华，理科状元给出的哪几条建议：大多会忽略最后1个？

3.高考状元高效学习总结

4.高考各科状元学习总结

5.高考状元的学习方式，和普通同学有什么不一样的呢？

6.高考状元学习方法

高考状元这样学习_高考状元的秘诀

对于学生来说，最重要的事便是学习。但是在学校的时间相同，授课的老师也没有太大的差别。那些高考状元又是怎么样比别人考的更好的呢？我想，大致可以分为以下几个方面。一.更加专注的听课。

专注听课听起来很容易，但是能够真正做到专注听课的人并不多。对于那些高考状元，他们需要熟练掌握课本中的每一个知识点，那就要求同学们每时每刻都在专注的听课。对于那些毅力不强的同学，往往很容易在课堂中迷失自己。所以，增强自己的毅力，更加专注的听课，保证每一个知识点都能够熟练掌握，这是每一个学霸的必经之路。

二.注重劳逸结合。

我们在学习过程中，需要注意自己的学习和休闲相结合。在高中时，有很多学生为了学习，牺牲掉了自己睡觉的时间，导致自己的学习效率非常的低。所以在学习过程中需要通过一些休闲来放松自己，可以参加学校组织的一些活动，也可以每晚进行一段短跑。这些项目都可以增加自己的学习效率。最重要的是，不要透支自己的睡眠时间来学习，这是一种非常不科学的方法。

三.独立思考

在学习过程中，每个人都会遇到许多的难题。这时每个人想到的无疑是问老师，但这并不是一个好的习惯。我们遇到难题，应该自己独立思考，培养自己独立思考的能力。如果自己实力有限，还是得向老师请教。这是高考状元与普通人比较大的差距。面对考试时，自己有非常强的独立思考能力，往往会在考试时会非常的沉着冷静。

最后希望同学们通过类似的一些方法来提升自己的学习能力，虽然我们不能成为高考状元，但是我们可以凭借高考状元的经验来提升自己。

高考状元经典学习总结

1、先学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

高考699分进清华，理科状元给出的哪几条建议：大多会忽略最后1个？

高考状元经典学习总结

　每年的高考结束以后，高考状元都会受到许多人的关注，好奇他们的学习方法到底是怎么样的，下面高考状元经典学习总结是我为大家整理的，在这里跟大家分享一下。

高考状元经典学习总结1

　我学习英语的方法，很轻松很轻松，没背过单词，没背过课文(我除了生物、化学外，书全新的)，英语作文从来都是五分钟以内搞定，而且不低于25分，平时学习英语的时间也少的可怜，但高三以后从没低于过130，曾经连续几次140多的，很好奇怎么学到对吧?

　首先，我不是不背单词，而是不刻意(注意这个词)背单词，我把单词(只要是不认识的)记在一个能随身携带的小本子上(我那个小本子跟了我两年，破的不成样子了，不过都成宝贝了，呵呵)，偶尔瞥一眼(注意这个词)。为什么是瞥一眼?原理很简单。试问，你第一次见到某个美女，你觉得，嗯，不错，然后没过多久忘了。过几天，又见到那个美女，你会觉得熟悉，然后又忘了。再过几天，又看到那个美女，你心里会立即反映过来，你见过这个美女，尽管你不知道她叫什么，但你以后只要见了她就认得出，而且不会忘。

　记单词，也是这个道理!上课数学课的时候，老师说个笑话，大家哈哈笑了，我在干嘛?我在撇我的英语小本子。没错，就这样一瞥一瞥的，我单词从来不用记，但平时做题很少有不认识的单词，就这么简单，就像记住某个美女样。明白了吧?意思就是，把记单词的时间分散到平时的点滴时间中，这才是王道!

　下面说英语作文

　我整个高三，只背过两篇作文中的部分比较万能的语句，比如?as far as i?m concerned?等等的，每次考试都用那些话，额，把那些话全部用上，80个词有了，剩下的40个词，还不好说么?所以，每次我都是5分钟内搞定，而且得分都是25以上。所以，这几天，大家赶快找万能句子，越经典的越好!卷面越干净越好，老师一看就知道你水平很高，分数绝对高，这是高考的超级 BUG...

　我英语考过的最高分是3模那次，考了146...不用问了，第一卷满分...而且考完就确定，第一卷满分。英语能确定?能!不是题目简单，而是确实像数学那样，做过以后，可以笑着说答案错了那种确定。怎么确定的?逻辑+常识+心理判断。

　大家谨记，卷子是人出的，人是有心理活动的，你有逻辑思维，出题人也有逻辑思维。高考，换句话说就是考生和出题人和阅卷者三人的智利较量而已。为什么涉及到阅卷者?这个层次较高，后面有机会再说，尖子生必看，其他选看。

　老师只会教同学做题，不会(或者不擅长)教同学和出题人猜谜。

　很多时候，对于英语和数学等等的，我不用看题，只看选项，就有100%把握得出答案。为什么?第一，逻辑判断，第二，心理分析，第三，从选项就可以看出出题人想考哪个考点(考点，这很重要!高考算来算去就那么多考点，把考点全记住了，胜于做一万道题!)只要知道了考哪个考点，题都不用看了，答案直接出来了，连陷阱都看得清清楚楚。完形、阅读，还是逻辑+常识+心理判断。这个说来复杂。其实，我学英语的时间很少，而且可以说，我学英语，完全是在学阅读理解。一篇文章，很多种读法。一扫而过是一种，跳读是一种，带着问题去读是一种，一个单词一个单词的读，又是一种。

　一篇阅读理解，我至少做3遍!但是，整个高三，我做的阅读理解总量，很少很少很少...

　为什么至少三遍?

　第一遍，飞速带着问题做完，对答案，一般是全对的。

　第二遍，钻研问题。钻研问题的选项，从选项猜出题人的心理，把所有的不确定因素变为绝对确定因素。

　第三遍，把这篇阅读理解当作一篇完形、单选来做。为什么这么说?我问你，一个很简单的句子，你读过去，嗯，理所当然的理解，觉得没什么，对吧?但是，去掉其中一个单词，让你去填空或者选择，你还觉得那么理所当然吗?所以，这篇文章，还有很多很多利用价值。

高考状元经典学习总结2

　超越年龄的?自制力?

　天津：陆宇衡高考总分：683分(满分750分)

　这个16岁的小男生在得知自己成了状元时很意外，他说自己不是天才，只是一个按照计划跟着老师复习的乖学生。但他也强调，劳逸结合很重要，所以即便已经高三，陆宇衡仍然是看电视、上网、听歌一个都不能少，还经常在学校的贴吧上发发帖、浏览同学的博客、聊聊天，但他总能很好地控制时间，掌握分寸，在学习与玩乐之间找到平衡点。这种超越年龄的?自制力?也许就是这个小男生最后夺得理科状元的主要原因吧。

　注重基础知识学会心理暗示

　山东：赵旭照高考总分：共714分(含20分优秀学生加分)(满分750分)

　谈到高考复习，赵旭照的'经验是注重基础知识，尤其是到了冲刺阶段，不钻研难题、偏题，而是巩固基本方法。一上高三，赵旭照就给自己定了三轮复习计划。第一轮：详细复习每一个细节，直到第一次模拟考试结束。第二轮：大块内容复习，知识系统化。第三轮：针对高考，练习应考技巧。平时，赵旭照习惯?自我心理暗示?：?不断鼓励自己，无论前面考得怎么样，只要还有一门没结束，就有翻盘机会

　细节决定成败

　新疆：林佳瑞高考总分：723分(含10分加分)(满分750分)

　?我的复习策略就是：抓重点，分小计划，抠细节，争取不失分。我的长处是在学习上很细心，比较注意细节，一些概念性的知识，我都记得很牢。我还有一个厚厚的本子?错题集，那可是我的宝贝。里头全都是些典型题目，是我平时在学习中做错的题，我把它们抄下来，定期拿出来分析，不断巩固复习，最终达到了查漏补缺的效果。高考结束后，我每天除了帮家里做农活外，已经把大学英语和高等数学第一册的内容基本自学完了。因为进入大学后，每个人在学习方面都很强，我希望自己能够跟上节奏，尽自己最大能力，努力学好。?

　不以物喜，不以己悲

　辽宁：赵子波高考总分：689分(满分750分)

　记者见到赵子波时，她们全家都在为赵子波取得的好成绩欣喜若狂。多才多艺的子波爱好电子琴和吉他，已经取得了电子琴8级证书，即便在最繁忙的高三，她也没有放弃这些爱好。赵子波从小学就是班长，高三时成绩一直排在学校前三名;她在学习上坚持不懂的一定要钻研透，但从不熬夜到11时之后。说到学习秘诀，赵子波引用了一句名言：?不以物喜，不以己悲。?她笑着说，就是要用平常心看待成绩。

　学习就像庄稼汉在烈日下劳作

　山西：贺鼎高考总分：694分(满分750)

　19岁的贺鼎，从小就是个品学兼优的学生，中考时还是全市的第一名。贺鼎说，以前觉得自己属于天才型学生，不用努力也能取得好成绩。但后来逐渐领悟到，不脚踏实地走好每一步，是不可能长久地把别人甩在身后的。?学习就像庄稼汉在烈日下劳作，每掉一颗汗水就预示来年收成更多一点!?高三这一年，贺鼎把老师的复习安排当作准绳，结合自己有效的复习方法，劳逸结合，合理安排作息时间，最终实现了自己的清华梦。

　我没有优势，只能刻苦努力

　河南：范佳琳高考总分：705分(满分750分)

　总结自己成功的秘诀，范佳琳给出了四个字：听话，刻苦。谈到学习的苦与累时，范佳琳毫不掩饰地说，自己就是一个农村娃，没有任何优势，只能激励自己坚持不懈地努力。有韧劲，学习刻苦，这是所有认识范佳琳的人的一致评价。学校规定是6：20起床，而范佳琳每天早上6：00就起床，用很短的时间洗漱完毕后就去读英语了，同学们很少能在寝室里见到她。从高一到高三，范佳琳三年如一日。对于能坐到?状元?这个位置，范佳琳谦虚地认为只是个偶然，?平时也只会偶尔考了全校第一，没想到这回不小心就成了全省第一。?

　注重平时积累高三很轻松

　青海：周蕾高考总分：696分(满分750分)

　?我不喜欢死读书，应该属于发展比较全面的学生。我喜欢参加学校的各种活动，组织管理能力比较强，也特别热爱体育锻炼。一般人都会觉得高三很痛苦，我倒觉得如果注重平时的学习和积累，在高一高二就把基础打好，那到了高三应该是很轻松的。因为高三不再学习新的东西，都是在巩固旧知识，所以我不觉得痛苦。此外，我很感谢父母和家长给我提供了一个宽松的学习环境，让我能尽情发挥。特别是我的父母，从我幼儿园开始就注意培养我良好的习惯，直到现在，我还是一进门就做作业，然后再考虑别的事情。这些习惯将会让我受益终身。?

　凡事就怕认真二字

　陕西：陈光玉高考总分：709分(满分750)

　当上?状元?的陈光玉说自己并没有什么秘诀，只知道凡事就怕认真二字。陈光玉的家境不好，父母靠种橘子树供养孩子读书，而父母的艰辛也是陈光玉最大的学习动力。陈光玉以自己的亲身感受总结了四方面?秘诀?：?一方面是心里始终要有目标，有问题就下工夫解决;第二方面是要脚踏实地，注意细节，认真、快活地学习;第三方面是要注意听老师教、授，同时调整好自己的精神;第四方面是养成好习惯，这样做事才会有成绩。

　学习方法是个性化的

　吉林：孔令兵高考总分：709分(满分750)

　孔令兵给人的第一印象是，她很有灵气。得知自己成了省级状元，孔令兵显得很冷静，她认为自己能取得这么好的成绩，主要归功于扎实的基本功，而且不偏科。说到学习经验，孔令兵认为?学习方法应该是个性化的?。孔令兵举了个例子：自己学英语很少专门背枯燥的语法知识，也从来没有参加过英语辅导班。大部分时间，她都是进行能够强化口语的训练，比如常听《疯狂英语》。同时，孔令兵认为保持好身体很重要，她每天都坚持跑步。平时常听古典音乐放松心情，把学习当做兴趣和习惯。

　学习贵在有张有弛

　黑龙江：鄂炎雄高考总分：718分(满分750)

　?我不是那种拼命学习的学生，我不习惯走题海路线，只会做有代表性的题目，做完后总结特点，举一反三，以后再遇到类似的题目就能轻松搞定了。另外，我也喜欢琢磨教材，一旦抓住了教材的脉络，学起来会豁然开朗。其实教材里的知识是最基础、最实用的，把这些掌握了，比看一些教辅书效果更好。?我喜欢上网，现在是网络时代，况且我能从网上获取我所需要的信息，为什么不上?而且，我们也该学会调节，有张有弛，该学习时用心学，该放松时也该好好放松。?

　习惯决定命运

　黑龙江：马超高考总分：718分(满分750)

　谈起学习?窍门?时，马超谦虚地说：?其实也没什么特别的，就是培养良好的学习习惯和踏实的作风。抓住课堂的学习时间，学透老师讲的每一个知识点就可以了。?从高一到高三，马超从未逃过课，她不仅认真地听讲，还深入思考提出自己的观点和见解。而有了课堂的高效率，马超课后轻松很多，除了高三冲刺阶段看书到深夜11点多外，她以前从未超过晚上10点半休息。习惯决定命运。高中三年，马超始终踏踏实实地学习每一科目、每一环节的知识，成绩一直名列前茅，被老师和同学们称为?恒温女孩?。

　?高三最重要的是打好基础，要踏踏实实地对待学习，这样才能获得好成绩。"

　内蒙古：高鹏高考总分：702分(满分750)

　高三生活不是黑色的，老师曾经说过：每种经历都是一种财富。大家都说高三生活苦，但在忙碌的高三生活中，我懂得了：相信自己，全神贯注地去做，至于结果没有那么重要。?我的生活里并不都是学习，课余之外也会上网聊qq，闲暇时就会读一些文学作品消遣，对文言文类的古典、古籍作品很有兴趣，《史记》是我最喜欢的一本书。?

　考状元是?运气?考清华北大靠实力

　河北：杨诺高考总分：700分(满分750)

　作为今年的理科状元，杨诺的秘诀是：利用好改错本、笔记本，在复习时把平时的小知识连成一个网络;上课注意听讲，走神时就强迫自己记笔记，一字一句地跟着老师记，这样注意力就回来了;要细心，高考是尖子之间的竞争，大家实力不相上下，只有靠少失误才能取得好名次;心态要平稳，平平静静地学习和考试。杨诺说：?考状元是?运气?，因为成绩好的人很多，大家都有当?状元?的可能;但考清华、北大则要靠实力，那和平时的日积月累是分不开的。?

　没有高三的人生是不完整的人生

　宁夏：李小龙高考总分：682分(满分750分)

　?我的性格比较活泼开朗、积极向上。平时除了学习，我会打打篮球什么的，来放松自己，偶尔还会打电脑游戏。我的优点是认真，无论学习还是做其他事情，我都能平心静气地专注去做，缺点是有点优柔寡断。平时喜欢看推理悬疑类的小说，喜欢听周杰伦的歌。?很多学生都说高三非常的艰苦，是段黑色的回忆，我倒觉得没有高三的人生是不完整的人生，经历过这段岁月之后，我觉得自己成熟了很多。?

　放弃保送圆了?状元?梦

　甘肃：马泽强高考总分：711分(满分750分)

　半年前，马泽强就已经收到了清华大学的录取通知书。但为了?状元?梦，他放弃了保送名额，依然参加了今年的高考，让很多人没有预料到但又在预料中的是，他真的圆了这一梦想。班主任王老师对马泽强的评价是，聪明会学。去年的全国奥林匹克竞赛上马泽强获得物理与化学的二等奖，而今年又获得奥林匹克数学全国联赛一等奖。也正是因为这些成绩让清华和北大都看上了他，最终马泽强选择了清华。

　学习必须要劳逸结合

　四川：杨阳高考总分：690分(满分750)

　?我的成功秘诀就是效率高吧，除了上课，课余我基本上没怎么看书的，其它的时间基本上都花在看电视、上网和玩游戏上了，必须要劳逸结合，不然学多了脑袋要晕的。?杨阳如是说。受父母均是数学教师的影响，杨阳从小喜欢数理学科，父母也随他的兴趣让他发展。?我从不做超出自己能力范围的事情，一道练习题半小时做不出来我就看答案，总结方法，不钻牛角尖。?杨阳的志向是在数学、物理方面有所建树，诺贝尔数学奖是他的终极理想。已经填报了清华大学数学物理基础科学班的杨阳在高考作文《一步与一生》命题作文中写道：走好每一步，才能成就一生。

　高中三年一直在进步

　重庆：陈竞高考总分：700分(满分750)

　?我其实应该算是沉稳、安静类型的人，家庭也很平凡，妈妈是老师，爸爸是公务员。高三期间我一直住校，爸妈偶尔会到学校来看我。他们对我的学习成绩比较放心，很少过问，通常都是无奖励也无惩罚，不会强加给我什么。学习方法方面，我主要就是按照老师的安排进行学习，我觉得紧跟老师可以把高三安排得很好。剩余的时间，我喜欢读书，特别喜欢看人物传记，比如《居里夫人传》，这些传记是很励志的。之前从来没有想过我会成为状元，因为我只考过一次年级第一，通常都是在20名左右，昨天晚上有媒体打电话给我告诉我是状元。我记得很清楚高一入学的时候，考试是全年级第109名。我的高中三年一直是在不断进步中，高三才稳定在年级里比较前面的名次。?

　查漏补缺，建个错题集

　云南：王瑾高考总分：706分(满分750)

　查漏补缺，是王瑾的学习法宝，不论学理科还是文科她都采取了这个方法，不过具体的做法是不一样的。从高三下学期开始，对于理科科目，王瑾建立了一个错题集，把做错过的题都详细地?记录在案?，下次再考就不会在同一个地方摔倒;对于语文英语，涉及到很多的知识点，王瑾采用找漏洞的方法，进行查漏补缺。就这样，知识的盲缺点一个个被抹掉，学习结构越来越完整，考试起来一次比一次更好。王瑾还给学弟学妹们一个建议，高三要坚持锻炼身体，她每晚下了自习都会跑一千米，心情不好的时候跑三千米。高中阶段虽然成绩优异，但王瑾也有学不进去的时候。作为一个要强的女生，她要求自己?竭尽全力，做到最好?。王瑾的第一志愿报的是清华大学建筑专业。

高考状元经典学习总结3

　一、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。

　二、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。

　三、知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

　四、捡?渣子?。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。

　五、?翻饼烙饼?。复习犹如?烙饼?，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复习总得两三遍才能完成。

　六、基础，还是基础。复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在?双基?的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。

　七、学文科，要?死?去?活?来。历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能?死?记。要*多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓?死?去?活?来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要?死?去?活?来。

　八、?试试就能行，争争就能赢?。这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。?试试争争?是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。?光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了?。?想赢?是我们追求的?上限?，不想输是我们的?下限?。?想赢?是需要努因而比较紧张的被动的，?不想输?则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。

　九、?一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常?。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较?皮实能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。

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高考状元高效学习总结

高考699分进清华，理科状元给出的哪几条建议：大多会忽略最后1个？

“自律”一词最早使用在《左传·哀公十六年》，旨在遵循纪律、自律意识，此后两个字变成判断一个人品性、举动标准的之一，而也成了危害一个人是否成材的关键因素。在之后，唐朝张九龄曾经讲过：“不可以自律，缘何正人？”足够由此可见，有着自律此项宝贵的质量，针对一个人的成长、发展趋势，拥有多么重要的影响因素。

凭着高考考试699分成绩，刘世豪取得成功拿到清华大学的入学通知书，并且也变成当初湖北省的高考理科状元，但在分享自己工作经验时，刘世豪直言道，实际上大部分人都会忽视一些细节，但很多时候这种才算是决定成败的重要因素。

1、自律的必要性

在刘世豪来看，自己并不算得上班级里最聪明的学生们，但能够击败别的同学最重要的一点取决于，在学习方面放松间自律性维持。针对自律的认识，刘世豪关键是以爸爸的身上明白，不管歇息的形式存有不一样，可是都是会维持时间的额度，一旦超出就会立刻学会放下，再次投入工作去。

在日常繁杂学习的过程中，刘世豪爱玩点游戏来放松人的大脑，可是却从来没有由于打游戏而耽误了学习，他认为，学好自律是保障成绩最重要的一点，而假如不相信自己自律性，那就挑选彻底不必触碰，以防那时候控制不住自己。

2、合理安排时间至关重要

刘世豪尽管在学习方面认真仔细，但却并不是把全部时间都是用于学习培训的个性，往往是一有空就会用于放松人的大脑、加强锻炼。他认为，自上中小学逐渐，将近十二年学习的时间里，假如从一开始就将油门踏板碰到较大，不但也会导致精力负载太重，还会造成缺乏活力问题。

适度的放松及其锻炼身体，不仅可以提升精力，还可以活跃性人的大脑，非常容易发觉一个新的解题技巧，所以一旦察觉自己深陷逻辑性盲区，刘世豪就会打打蓝球，放松一下人的大脑。

3、保持一定的自信心

在老师眼里，刘世豪是一个淡定从容到不行的学生们，即便成绩发生下降或者增涨，也不会影响到他的课程学习，甚至有的时候，看老师过度着急，刘世豪还会劝教师摆正心态，不必过分心急。在刘世豪眼里，最先要是自己都不相信自己，那么面对繁杂的学业及其频繁地测试，畏难心理最先就会有碾过自身，更何论要想在高考时获得很不错的成绩。

许多学生过多将高考宝压着硬性题型、专业知识上，却忽视了平日的学习状况及其心理状态，造成日复一日压力扩大，学习培训成绩看不到有起色。因此学会自信看待成绩，才能真正的解决学习培训中存在的难点，获得很不错的成绩。

高考各科状元学习总结

高考状元高效学习总结

　高考状元是每年高考结束以后都会受到人们关注的，那么他们的学习方法又是怎么样的呢?下面是我推荐给大家的高考状元高效学习总结，希望大家有所收获。

高考状元高效学习总结(一)

　超越年龄的?自制力?

　天津：陆宇衡高考总分：683分(满分750分)

　注重基础知识学会心理暗示

　山东：赵旭照高考总分：共714分(含20分优秀学生加分)(满分750分)

　谈到高考复习，赵旭照的经验是注重基础知识，尤其是到了冲刺阶段，不钻研难题、偏题，而是巩固基本方法。一上高三，赵旭照就给自己定了三轮复习计划。第一轮：详细复习每一个细节，直到第一次模拟考试结束。第二轮：大块内容复习，知识系统化。第三轮：针对高考，练习应考技巧。平时，赵旭照习惯?自我心理暗示?：?不断鼓励自己，无论前面考得怎么样，只要还有一门没结束，就有翻盘机会

　细节决定成败

　新疆：林佳瑞高考总分：723分(含10分加分)(满分750分)

　不以物喜，不以己悲

　辽宁：赵子波高考总分：689分(满分750分)

　学习就像庄稼汉在烈日下劳作

　山西：贺鼎高考总分：694分(满分750)

　我没有优势，只能刻苦努力

　河南：范佳琳高考总分：705分(满分750分)

　注重平时积累高三很轻松

　青海：周蕾高考总分：696分(满分750分)

　凡事就怕认真二字

　陕西：陈光玉高考总分：709分(满分750)

　学习方法是个性化的

　吉林：孔令兵高考总分：709分(满分750)

　学习贵在有张有弛

　黑龙江：鄂炎雄高考总分：718分(满分750)

高考状元高效学习总结(二)

　一、一本纠错秘籍必不可少

　高考错题本

　看过20xx各位高考状元的学习方法分享，我发现每一位高考状元的背后都有一本默默地小本子(纠错秘籍)。

　20xx年北京理科状元刘智昕：?考前对于自己的弱科语文进行了大补，生活作息按照高考来，始终保持做题手感并坚持总结错题和答题方法?。

　20xx年广西高考文科状元凌志宇：?基础很关键，首先要打好扎实的基础，可以通过做试题来检验自己基础知识掌握的程度，在做试题中不断总结规律，然后通过做试题，进行相应的查漏补缺。?

　总结错题，究其原理，其实也不难理解。整个高中的知识点不可能有人全部完全掌握，这些没有完全掌握的知识点会在高考复习做题的时候暴露出来，于是就成了给位状元狂轰乱炸的重点对象。其实这个过程就和扫雷一样，复习的时候把一颗颗地雷挖出来，上战场(高考)的时候自然就安全了。

　二、课堂很重要

　认真听课

　课堂很重要，这几乎是众多高考状元的共识。

　20xx年安徽高考理科状元冯沁雪：?课堂上的每一秒钟都很重要。?被问及是否有特殊的学习方法时，冯沁雪告诉记者，她并没有什么?独门秘籍?，主要是在?课堂上高效率地听讲，做的习题并不比别人多，关键在于理解。?

　20xx年江苏高考理科状元蒋婧煜：总结经验时，蒋婧煜首先提到了这一点，?上课一定要听讲，同样的问题，老师讲第一遍和第二遍，一定不一样的。第一遍就要把饭煮熟，不然夹生饭第二遍很难熟。?

　三、回归课本才是王道

　回归课本，重视基础

　高考所有的考点都是来源于课本，用其他各种高考复习资料的最终目的是为了更好的理解、掌握课本上的知识点，因此课本才是王道，梳理知识体系的时候也应该参照课本的知识体系进行。

　20xx年上海高考文科状元刘逸冲：传授高分秘诀和心得，刘逸冲的回答很朴实回归教材?。?我的六本政治书基本都被翻烂了。?刘逸冲说，关心时事已成为他生活的一部分，每天必读报纸和时政类

　四、死记硬背不可取，理解才是正途

　理解

　对于知识点，尤其是理科知识点，最终的目的并不是要记得，而是要运用这个知识点去解决问题，因此死记硬背是不可取的，理解才是正途，只有理解了才会熟练的运用。

　20xx年安徽高考理科状元冯沁雪：?学数学的话，一定要以理解为主，比如说公式，一定不能死记硬背，要在理解的基础上去记忆。像物理，主要也是理解，我们要懂得(在脑海中)建构物理模型，建构了物理模型以后，对整个物理学都有一个框架，这样所有的物理题，都不会听起来像天书。?

　五、严格的作息时间表是成功的关键

　严格把握时间

　20xx年安徽高考文科状元赵昕玥：在赵昕玥自己看来，优异的成绩与有规律的生活习惯和周密的学习计划密不可分。赵昕玥告诉记者，她平时会给自己制定详细的学习计划，并且严格执行。

　?有了计划，学习起来也更有效率，我通常完成计划后，还能剩下一些时间让自己休息。?她认为，学习不能一味地死读书，也需要劳逸结合。

　六、好心态考出好成绩

　好心态

　状元们修炼得来好心态?放松，有助于调整状态。高考是一场马拉松，不是100米，张弛有度才能到达终点。因此要劳逸结合，放松心态，没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而靠一点点的修炼。

高考状元高效学习总结(三)

　朱凯(清华大学)

　学数学，朱凯觉得最基本也是最重要的就是计算。而就是这一基本的环节却被很多同学忽视了。

　在扎实掌握好基本功的同时，朱凯学数学的最大秘诀就是把高考题当习题做。他把历年来的高考题汇总到一起，再跟自己平常的学习进度结合起来。?我从高二时就开始做高考题，老师讲到哪儿，我就把高考题中所有相关的题目做一遍。长时间做高考题，挺有感觉的，收获不小。?

　对于学习理综朱凯也有窍门。他觉得理综的三门科目中比较重要的'科目是物理。?做物理最重要的就是要戒骄戒躁，拿到题目要先分析到位，千万别着急上手。?朱凯说。他认为，解物理题切勿着急得结论，其实最重要的还是解题过程，这样才能体现学习思路。?我的观点就是要把所有相关的方程都清楚地写出来，这样才不会冤枉地丢分。?

　另外，课外的预习早已成了朱凯的习惯。?我高三下学期的时候就把大学要学的高等数学上下册都预习了一遍，习题也做了不少。虽然跟高中不太一样，但是感觉还不错。?

　陈洪金(北京大学城市与环境学系)

　我只谈谈化学

　化学是一门含有很大文科性质的学科，要求理解记忆的东西很多。要学好化学，必须把这一关过好。

　在中学化学中，主要的内容还是以某一种元素或某一族元素为主，学习它们的物理性质，特别是化学性质。

　每一种元素都是与众不同的，所以学习单种元素的时候，对于元素表现出来的所有性质都要一一掌握。例如学习铁元素的过程中，就应该掌握铁的物理性质和化学性质等重要内容。而学习某一族元素的时候，首先应对这一族元素的代表元素及其化合物的物理性质、化学性质、用途和制法等进行学习，然后从个别到一般逐步地展现这一族元素的性质及变化规律。这样掌握的知识全面牢固，在以后用到的时候就可信手拈来，而不用找课本。

　化学是研究物质化学性质的学问，所以贯穿于化学始终的是化学反应，所以说学好了化学反应也就学好了化学。例如在有机化学中的种种重要反应，考到的很多，也很重要，是难点重点。但是也有解决这类问题的捷径：那就是对反应本质的理解，以及熟练掌握反应原理、装置、条件、注意事项等内容，这样大部分的题目就可以顺利通过了，剩下的题目也就是再加上数学运算，就可以很容易得通过。对于基础比较差的同学先掌握化学反应方程式的书写就可以提高很大一截。

　在做题目时有很多的方法可以大大减小运算篇幅，并能起到出奇制胜的效果。下面就介绍几种常用的方法，以供大家参考。

　元素守恒法：在一个化学反应里，改变的是元素的原子的排列结构顺序，而元素的种类个数在反应前后是不变的，这样我们就可以略去很繁琐的中间过程，直接对要求的元素进行求解。例如有这样一个题目：在100g硫酸亚铁样品中含有杂质硫酸铜，把样品溶于水，放进足量铁粉，之后过滤放进足量盐酸，过滤，灼烧残留物得到物质的质量是样品的1/20，求样品的纯度。这个题目就是典型的应用这个方法的例子，虽然中间经过了很多变化，但铜最终都转移到了氧化铜中，则可以据此进行计算，显然要简单得多了。

　相关元素法：这是个很简单的方法，举个例子就可以说明问题：现有硫酸亚铁、亚硫酸铁、硫化亚铁三种混合物，其中铁的质量分数为a%，求氧在混合物中的质量分数。这三种物质仔细看就可以看出每一个铁原子对应一个硫原子，根据铁与硫的原子质量比就可以求出硫的质量分数，氧的质量分数只用100%减去铁和硫的质量分数就得到了。

　特别的反应现象或条件，例如生成**溶液，产生红色沉淀，产生气体，需要高温，需要催化剂等，从这些现象或条件，我们可以联想到我们学过的元素的性质，来与之对应，很快就会找到正确的答案。

　还有很多在做选择题时的方法：最简单的是代入验证法，即把答案代进题目进行验证;排除法，这个都知道，不必多说。在这种情况下是灵活多变的。

　在考试的时候，不应当被题量所吓倒，要知道你觉得题目太多，别人也这样认为。要静下心来做题目，但头脑不能慢。要机动灵活的有选择的做题，即遵循先易后难的原则，先把会做的，熟悉的做完，在做简单题目时一定要细心，很多成绩好的同学都是在做简单题目上失分。

　尤其是对于后面的大题，不会做还不如保证前面会做的得分。这样才会把自己的所学知识显示出来，得到优异的成绩。

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高考状元的学习方式，和普通同学有什么不一样的呢？

高考各科状元学习总结

　你想知道高考各科状元都有什么样的学习方法吗?下面是我推荐给大家的高考各科状元学习总结，希望大家有所收获。

高考各科状元学习总结一

　文科622分初见李瑞雪，她清秀的外表，温婉的举止，处处显露着文科女生特有的气质。李瑞雪家在山城区，家中有两个弟弟，作为姐姐的她是弟弟们学习的榜样，也是父母心中的骄傲。

　在李瑞雪看来，三年高中时光，她做的最好的一件事就是认真做笔记。

　地理笔记为例，她的笔记本上除了有针对一些地理名词的文字解释，还有大量的，有的是从其他资料上剪下来贴上去的，有的是李瑞雪自己绘制的。?我把各种资料整理在一起，进行分类、整理、总结，一目了然，在我查阅的时候能够很快找到需要的内容，可以省时、有效、系统地掌握有关知识。?李瑞雪说，地理笔记本上的知识点，不少是她收集之后?升级?加工改良过的，上面有详细的注释。

　文科有很多需要记忆的内容，这就需要不断重复，和遗忘作斗争。

　李瑞雪有自己的一套记忆方法，名为?分散整合记忆法?。

　以地理中湖泊成因为例，李瑞雪把湖泊想象成一个大水坑，水坑由水和坑两部分组成，然后把水从哪儿来和坑形成的原因进行归纳，一个完整的知识树形图就在她的脑海中产生了。此外，李瑞雪还?研制?了备考卡片，她把在背诵和做题时遇到的疑惑点记录下来，做成一张赟张赟掌心大小的小卡片，利用一些零碎的时间反复翻阅，到高考前，她已经拥有厚厚一沓卡片了。

　如何克服压抑、紧张赟的心理状态尤为重要。

　在高考数学开考后，李瑞雪并没有急于动笔，而是深呼吸使自己放松下来，考试中间，她几次用考场镇静操调整情绪。

　积累素材找准方法　张赟19岁文科613分

　张赟赟说：?努力就不会缺少回报，奇迹是努力的另一个名字。?

　她的家在滑县，她以613分的成绩成为我市文科第三名。三年前，邻居开车带孩子到鹤壁高中参加初中升高中的考试，张赟便乘车到鹤壁一起参加了考试，之后便成为了鹤壁高中的一名学生。

　张赟非常注重基础知识的掌握，为了答对语文考试中的成语题。

　在高考前的最后100天时间里，她看完了近1000页的成语词典。张赟的家里有很多作文书，每晚睡觉前她总要翻看几页，丰富的作文阅读量对于高考作文的理解很有帮助。张赟每周至少要写一篇作文练手，运用当周积累的作文素材，以免考试时生疏，不知所措。

　张赟认为，合理安排每天的时间，有计划地进行复习，学好英语是比较简单的。

　她非常注重提升自己的英语作文写作能力，从高三开始，她每天练习一张赟手写印刷体，让自己笔下的每个英文字母都非常美丽。?我觉得英语前面的考题以选择为主，能拉开分数的就是英语作文，所以高考时我留了一个小时写英语作文。?张赟说。

　学习文科自然离不开背诵，有一套自己的记忆方法固然重要，但一些固定的知识点也需要死记硬背来加强。同时，多做题，培养题感也必不可少。张赟介绍，做政治和历史的选择题不要先看选项，我一般是用手挡住选项，思考后再进行选择，避免先入为主。?

　高考前一天去看考场，在张赟看来非常有必要。

　提前一天在考场中感受考试氛围有助于考生减少紧张赟情绪，加快做题速度，?看考场的时候我发现自己考试用的桌椅有些晃动，我告诉自己所拥有的就是最好的，从内心接受现有的考试环境远比不停抱怨，影响情绪要好。?张赟说。

　认真努力心态平稳　秦杨 20岁文科620分

　1994年出生的秦杨，比今年参加高考的多数同学都要大一两岁。他是一名复读生，不甘于去年506分的'高考成绩，用了一年的时间卧薪尝胆，今年考出了620分的好成绩，成为我市文科第二名。

　在复读的一年时间里，他每个月只有两天的休息时间。

　秦杨的文综去年考了160分，今年考了246分，有了86分的大幅提升，秦杨认为这得益于他每天必看课本的好习惯。

　?政治、历史、地理的基础知识点又多又碎，但必须牢记这些基础知识才能在考场上运用自如。?秦杨说，他每天都要翻看文综的课本，粗看章节串知识，精看内容记细节。?只看不练也不行，我会每天做《5年高考3年模拟(上)》的试题，认真琢磨高考考题的出题角度。?一年来，这本复习资料不知道被秦杨翻了多少遍。

　文科考试，干净的卷面、漂亮的字迹在一定程度上对考生有利。

　秦杨说，文科考生在答题时忌讳一长段从头写到尾，一定要条目清楚、语言规范，在段与段之间保留适当空隙。

　?仔细是一种能力。?秦杨说，为了积累成语，他会把平时遇到的成语记录下来，查看词典后进行记忆，保存在脑海中的内容尽量与规范解释保持一致。

　谈到高考作文写作，秦杨选择了开门见山直接点题，?首先保证不跑题。?秦杨介绍，高考作文最好不要过于隐晦，改卷老师不会有过多的时间揣测考生用意，?应试类作文有一定的技巧，优美的开头，好的结尾能吸引改卷老师的眼球。?

　秦杨非常注重英语单词的积累，最喜欢英语阅读理解。

　通过有趣的英文短文，不仅能增加阅读量，还可提升理解能力。高考复习前期，秦杨逐词逐句阅读，查字典读懂句意，后来开始练习，先看问题，带着问题读文章找答案。由于秦杨大量的单词积累，一些阅读理解中的选择题，他可以在查看4个选项后很快推测出答案。

　除了上述学习和考试方法，秦杨认为自己一年100多分的提升和刻苦努力是分不开的。?复读的一年时间里，我每一天都过得非常充实，早晨5∶10起床，5∶35骑车出门，一般5∶50进教室开始背书，每节课的复习内容我都能够合理安排。?

高考各科状元学习总结二

　从年级200多名，到年级前10名。因为参加国家化学竞赛而耽搁了学习成绩的内蒙古自治区今年的理科状元闫凯旋，就是在?从小目标到大进步?的计划中，实现了自己的清华梦想。

　一进入高三，闫凯旋正为国家级化学竞赛的?攻坚期?作准备时，身边同学也开始了最为重要、也最具基础性的第一轮复习。由于两边时间冲突，闫凯旋只得放弃了学校的复习，参加清华大学举办的化学营、南开大学举办的华北地区化学竞赛培训班。闫凯旋说：?当时是已经完全把高考复习放在了一边，全身心地投入到化学竞赛中。?

　果不其然，闫凯旋在回到学校的第一场月考中就遭遇了重大失利，成绩从稳定在前20名一下子滑到年级200多名，这也是他高中考过最差的成绩。

　?不让自己受负面情绪的影响，制订计划尽快赶上学校复习的进度。?随后，他在第一轮复习还剩余不到两个月的时间里，给每一天、每一个周末都制订了详细的任务安排。

　为了赶上复习进度，闫凯旋舍弃了一些简单部分的复习，把重点放在自己不懂的地方，不断练习。到今年1月学校第一轮复习结束的时候，闫凯旋已经赶上了老师的复习进度。

　闫凯旋的高三备考，有一样制胜法宝?小本。小本记忆是他从化学竞赛时就延续下来的习惯，他在上面记满语文成语、英语单词、数学公式和理综二级结论。在上学和放学的路上，在课间别人打闹时，甚至在做操的间隙，他都随时用小本记忆考试内容。

　严格执行计划，踏踏实实地做好每天的复习，闫凯旋终于赶在一轮复习结束之前考进了年级前10。

高考各科状元学习总结三

　?对我来说，刷题(重新看题)是最好的方法，我很注重总结，也很喜欢整理笔记。?刘梦非说。

　理科生刘梦非高中3年刷了不少物理和数学题。她说很难计算到底刷了多少，但是每天在刷题之后，刘梦非都会对错题和大题进行整理总结。

　数学大题是她的最爱，每次刷题后她把留下的错题和问题都抄在本子上，然后用彩笔把问题勾画出来，在旁边批注答案和公式，定期复习。这个习惯持续了3年，高中毕业时，她整理的笔记有厚厚一摞。

　除了刷数学题，她对语文的复习也没落下。复习文言文时，她对着译文，查看古汉语词典，除了掌握教学提纲内的词语外，她还会把不会和不懂的词都记下。在阅读题上，分类总结人物、特征和思想感情。?每一张卷子上的类型题，我认为需要掌握的，就把题抄一遍，再把答案抄一遍，按答题要素分解抄，慢慢积累就熟能生巧了。?

　坚持刷题和总结的状元不止刘梦非，黑龙江省今年的文科状元井源也是一名?刷题狂魔?。

　井源学习的?独门秘籍?很简单，在她成为状元之后，反复跟很多人提起过，就是?做专题，总结归纳?七字。

　作为一名文科状元，井源在高三一年的时间里，拥有六本文综卷和两本数学卷，每本都有20多张卷子的刷题战绩。她在卷子上找到自己比较薄弱的题目，按题目分类进行练习，这样的习惯，从初二至今，井源已经坚持了5年。

　她的数学成绩也一直十分优秀，高考时获得了147分的优异成绩，这都得益于井源在做题上的持之以恒。?考试前，我把近5年的高考题做了一遍，总结命题人的思路，让学习效果事半功倍。?井源说，?考前的连续复习很重要，考前30天的前10天你做了很多题，但如果后20天不做题了，那么就找不到应试的感觉和状态，不利于考场发挥。?

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高考状元学习方法

高考状元之所以称为高考状元，都是有一定的学习方式的。会有自己的学习心得以及相应的学习方法。可能普通同学也有一定的学习方式，但与高考状元还是有一定的差异的。学习成绩的好坏并不是一成不变的，找对了好的学习方法，完全可以做到事半功倍。那么那些高考状元都是怎么学习的呢？都采取了什么样的学习方式呢？

一、不放过错题，对自己的错题进行深度分析

很多学生在学习的过程中都会遇到错题，大部分人的做法是改了就可以了，但对于高考状元来说，他们都是会错题进行一定程度的解析的。首先，会解析自己主要是错在什么地方，主要包含了哪些知识点，这些知识点是否是在已经掌握的情况下还出错的，如果是的话，出现这种问题到底是因为什么；其次就是对错题进行进一步剖析，做好标注，对于这个问题所包含的知识点进行进一步的分析和解读，是否有自己没有了解透彻的地方。

二、对此次出现的错题进行反思

为什么说是反思呢？因为在很多时候对于考试中出现错题并不是因为自己不会，而是自己的粗心所导致的，即使是高考状元也不能避免这样的问题。这就是每个人的细心程度的事情。对于成为高考状元的考生来说，他们几乎每次考试结束都会进行这样的反思，是否是因为不够细心所导致了问题的出错，是否下次还会出现这样的错误，应该怎样去避免这样的问题。

三、高效利用碎片时间，高效学习

在现今，大多数学生不能高效利用自己的学生时间，但对于那些成为高考状元的考生来说，他们充分利用自己的时间，高效利用上课时间，认真听课，课下认真复习，充分使用碎片化的时间来进行学习和复习。

1、上课集中精神，积极思维，并且尽量多记忆一些东西。

2、重视复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。我复习，每一遍的用时不多，但是反复的遍数很多，以加深印象。

3、我高中时没有做过参考书，但是我花在习题上的时间并不少。在作题时同时还在思考，总结概念的运用方法、解题的思路、并且记忆一些有用的中间结论。作题的同时也时一种学习和积累的过程。平时我做题比较慢，但到考试时由于有平时的积累就可以提高速度。虽然我做的题量不多，但时起到了较好的效果。

4、我有即错即问的习惯。有什么疑问或是弄错的地方会随手拿张纸记下，放在铅笔盒里经常看看，看会了记住了就扔掉。只有少数有价值的才用专门的本子记下。

5、考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去。