高考前的家长-高考前的家长会发朋友圈

1.高考前父母应该怎么做

2.在临近高考前，家长能为孩子做哪些呢？

3.高考前家长需要做哪些准备

4.高考前一天家长应该做什么

5.高考前家长寄语

高考前父母应该怎么做

1、保持一颗平常心，不要过分关注孩子；家长的行为和情绪很容易影响到孩子，如果高考前家长对孩子过度关注，全家进入一种备战状态，考生也会受到影响，产生一种紧张的心理，继而导致考生感觉更加烦躁，无法进入复习状态。所以考生家长应该要首先保持平常心，才能更好的帮助孩子调整心态。 2、鼓励孩子，帮助孩子增加信心；在高考前， 面对巨大的压力，考生的心理很脆弱，如果这时家长还一再的打击或者责怪孩子，可能会让考生对高考变得越来越没有把握，丧失高考信心。所以在高考前，家长应该根据考生的状态，适度给以鼓励，增加考生对高考的信心。 3、观察孩子的状态，帮助减压；在高考前，考生可能会因为压力而出现各种问题，家长要时刻注意孩子的状态，当发现孩子状态不好时，及时的沟通，给以正面积极的心理暗示，帮助其减压。 4、帮孩子做好一些准备工作；在考生允许的前提下，可以帮考生准备好考试用具，陪伴孩子去考场踩点等，但如果考生并不希望家长干涉这些事情的话，家长还是尽量满足考生的要求。 5、做考生强大的后援团；考生在备考阶段十分辛苦，家长可以尽量准备营养合理的膳食，帮助考生补充营养。除此之外，还可以帮助考生调整生物钟，以便更好的适应高考的时间安排。

在临近高考前，家长能为孩子做哪些呢？

第一，鼓励孩子自信。

高考冲刺阶段，家长要为孩子做的6件事，赢得了无数称赞！

作为离开高考多年的我们，指导孩子们的经验不如老师们的经验，一定是多听听一切，多咨询老师的安排。

这两个月里，孩子们的学习以冲刺和刷题为主。我们家长要为孩子学习的最重要的事情是树立自信心。自信比金子更重要。

某考试学生的成绩可能不太理想，这时学生很容易动摇自信心。家长看到孩子的某个成绩后叹了口气，摇了摇头，后果将非常严重。

这时家长们可以用各种方法分析，帮助孩子发现问题，对孩子说两个月里可以发生很大的变化。

也可以找到成功的事例，告诉孩子，让孩子觉得只要再努力一点，就能在适当的时候取得成绩。

事实上，准确地说，孩子的成绩还有很大的提高空间。作为父母，请在心理上真正相信和鼓励孩子。

在沟通过程中，有些父母说我没有给孩子带来压力，我对孩子说，不管他怎么考试，考什么学校都可以。我说这种话也少说。你的目的是减少孩子的压力，孩子的反应可能是你已经对他失去了信心。例如，如果领导把任务交给你，告诉你这个任务很重要，找到你，你就必须努力完成。

这时你一定会充满自信和快乐地执行任务。如果领导说这次任务无所谓，随便完成就行了。也就是说，应对上级的检查。那么你的心理会怎么想呢？

因此，在这个时期，家长朋友如果不确定如何鼓励子女，就什么话也不说，有问题就向老师寻求帮助。(大卫亚设，Northern? Exposure(美国电视)，家人)家长只是和孩子聊天，谈论与学习无关的事情。(你知道的)。

其次，指导孩子们可靠的冲刺方法。

高考冲刺阶段，家长要为孩子做的6件事，赢得了无数称赞！

家长毕竟不是专家，所以很难建造古屋，用一句话来说明，但有些学习方法是家长要掌握的。(你知道的)。

(1)引导孩子们非常重视错误的问题。

现在孩子的主要学习形式是考试。

现在是不断地考试，不断地发现错误的问题。不要害怕考试出错。可怕的不是错误。可怕的是犯了错误，不认真改正，容易放手。我告诉学生们，发现错误的问题时不要轻易放手，每天睡觉前都要对自己说：“今天我把错误的问题都改掉了吗？”问。只要修好，这一天的学习就有效。(2)非常重视难题。

请注意，从一楼到二楼没有楼梯谁都不能上，有楼梯谁都可以上。这些难题就是阶梯，就是你晋升的机会。当你征服这些难题时，就是又上了一层楼。那么如何对待难题，如果是一个问题，从现在开始坚决放弃10多分钟不能研究的问题，放弃研究，直接看答案。

理解。忘记答案，关闭答案，再一次，亲自动手，需要多长时间，但需要满分。伤十个手指不如断一个手指。问题是智慧是阶梯，要用热情拥抱。在接下来的60多天里，不要只求数量，要解决一系列问题，一定要重视难题。

(3)重点突破。

过去两个月不可能什么都做，有时间就不要做卷子。要这样花12个字：高考必须考试，好像可以，经常出错。只有在这种地方集中打击，压力才会大，但效率会大大提高。比如数学的解析几何，很多孩子摔倒了，我就要下定决心彻底胜利。约翰肯尼迪。

高考前家长需要做哪些准备

高考前家长需要做的准备：

1、起居饮食调整好

对于将要参加高考的学生来说，考前这段时间会承受较大压力，再加上天气炎热，难免会出现疲劳甚至体力不支现象。而且在复习过程中长时间保持坐姿，也会令不少学生出现腰部、肩膀、颈部等部位僵硬的情况，所以在这段时间要好好调整一下作息和饮食。

2、家长多关心学生心态

当学生在家复习时，家长不要制造、烘托高考的紧张氛围，而应当营造一些放松的环境。除了不过多询问学生的复习进度，还应通过一些方法帮助学生缓解压力，调整心态。劳逸结合有助于减轻压力、消除疲劳，同时还会有效地转移学生的注意力。

高考前学生需要做的准备：

做好一周的复习计划。考生无论面对什么境地，都做自己的主人，永远不要满足于眼前，不臣服于昨天，对未来充满渴望。

最后一周很重要，要抓紧最宝贵的时间，做好一周的复习计划，对所学内容进行系统温习，对整体知识框架进行浏览，对各典型考试题目进行梳理，对有关复习要点进行比较和辨析。

考生可以使用“目录回想法”，即依据知识点来回忆章节的内容，遇上印象模糊或没有印象的，立即翻到该页仔细阅读，既全面又省时。最后一周复习时，考生整理之前的练习本、考卷，特别是第一次和第二次模拟试题，把易错处、常错处、常出处归纳总结，做到胸中有数。

高考前一天家长应该做什么

高考前一天家长应该让孩子保证8小时睡眠，记住考试时间，做好考前安排。

——高考家长注意事项

1、创造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。

在这里特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。在这个时间家长尽量不要与外界通电话，如果有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单扼要，不要无边无际地拉家常、聊闲天。

总之，保证孩子有一个安静的复习环境至关重要。

2、督促孩子娱乐与运动

高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。

在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，看看电视里轻松的节目，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

3、防止对孩子的过分关注

高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

4、准备一个小药箱

高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

5、督促孩子做好考前物质准备

高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好 （若学校统一发放则不需要准备），把准考证、身份证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，去学校采用什么交通工具，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

6、家长情绪力求稳定

在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。

7、家长心情要愉快

高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。

8、帮助孩子调整心态

建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。

当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候，他比较放松的时候去做，要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情.

9、确保孩子健康

孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。食物不宜太辛辣，而且一定要清洁，避免拉肚子。

高考前家长寄语

高考在即，你有没有给你的孩子写上一份寄语？

高考即将拉开帷幕，这两天看到大量的家长和同学奋斗拼搏在第一线，有的同学连夜刷题，有的家长要试卷，了解相关政策，准备首考必备物品，这才是大家备战首考的和谐氛围，我相信这些同学，一定会取得最终的胜利，我也想对家长说几句话，这段时间，需要家长们，来不断的给孩子加油打气，可能需要把平时说不出口的话，写下来送给孩子，让孩子感动的同时，能有超强的信念，所以，写一段寄语送给你的孩子吧，相信他一定能看到！

下面是家长们可以写给孩子的寄语：

1.祝愿每一份十年寒窗的付出，都能转化为美好的前途。

2.要对自己有信心，答题时候要细心，考出水平才安心，金榜题名得欢心，亲朋好友都开心，祝你高考顺利!

3.让我骄傲的，从来不是那串数字，而是那个全力以赴的你。无论何时，你的身后都永远有爱你，支持你的爸妈。

4.无愧的人生才最美，要相信自己，坦然的去面对每一次考试。爸妈知道，只要从容面对，我聪明的宝贝就会让自己的能量迸发。

5.我们知道你复习的苦，但坚持更酷。

6.孩子，考试是个点，生命是条线，没有人因考试赢得所有，也没有人因考试输掉一生，考好考坏，爸妈都在家等你回家吃饭。

7.孩子，努力的意义就是以后的日子里放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。加油!

8.向月亮出发，即使不能到达，也要站在群星之中。祝提笔从容自信，合笔如愿以偿。

最后，祝愿每位考生考出好成绩！高考加油。